Drukuj stronę - Oddech zgodny ze ZÂłotym PodziaÂłem Dan Winter

Witam, to mĂłj pierwszy post tutaj, dziÂś przypadkowo trafiÂłem na to forum.

Powiem, Âże GurdÂżijew (to juÂż od 1993, Fragmenty Nieznanego Nauczania), obecnie Dan Winter i Nassim Haramein rezonujÂą ze mnÂą. Nam podstawy naukowe, jednak szukam dalej nie znajdujÂąc odpowiedzi na najprostsze pytania w oficjalnych wersjach.

ZaÂłoÂżyÂłem na innym forum taki wÂątek, potem przeniosÂłem go na nastĂŞpne, bardziej "w temacie", tak wiĂŞc przekopiujĂŞ go teÂż tutaj, bo napotykajÂąc materiaÂły Leszka przy poszukiwaniach zauwaÂżyÂłem jego gÂłĂŞbokie i powaÂżne podejÂście do tematu ÂŚwiĂŞtej Geometrii. Dlatego zaÂłoÂżyÂłem taki temat, bo uwaÂżam, Âże bardzo waÂżne jest nie tylko czytanie, ale teÂż praktyka. Bez praktyki nic siĂŞ nie osiÂągnie, a prosta technika to najlepsza technika.

JeÂśli ten post narusza w jakichÂś sposĂłb regulamin tego forum to proszĂŞ o jego usuniĂŞcie lub modyfikacjĂŞ. MojÂą intencjÂą jest po prostu podzieliĂŚ siĂŞ tÂą informacjÂą z ludÂźmi, ktĂłrzy sÂą w stanie jÂą zrozumieĂŚ.

"Fragment filmu ktĂłry wyciÂąÂłem z "Dan Winter Eggx Files 8/13 PL", ktĂłry znalazÂłem na kanale uÂżytkownika YouTube: redmuluc, w ktĂłrym prezentowana jest technika oddechowa uÂżywajÂąca ZÂłotego PodziaÂłu do ustalania czasu oddechĂłw. OpatrzyÂłem go stosownym komentarzem i wrzuciÂłem na Youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=JrUqEbrxdxw&feature=player_embedded (http://www.youtube.com/watch?v=JrUqEbrxdxw&feature=player_embedded)

O co chodzi? W tej technice chodzi o skumulowanie energii w ciele wykorzystujÂąc fraktalne wÂłaÂściwoÂści DNA. WiĂŞcej o tym moÂżna dowiedzieĂŚ siĂŞ poszukujÂąc i prĂłbujÂąc zrozumieĂŚ wykÂłady Dana Wintera PrĂłbujÂąc to dobre okreÂślenie poniewaÂż bardzo eklektycznie podchodzi do tematu, czĂŞsto poruszajÂąc kilka wÂątkĂłw na raz, przeskakujÂąc, zmieniajÂąc temat itd. Jednak uwaÂżam go za geniusza za poÂłÂączenie ZÂłotego PodziaÂłu i przestrzennej konstrukcji DNA, wiÂąÂżÂąc to wszystko z dwunastoÂścianem foremnym... CaÂły Dan Winter.

StÂąd pomysÂł, by z tego bogactwa idei wyciÂągnÂąĂŚ coÂś praktycznego i zaprezentowaĂŚ tu na forum. Jako Âże uwaÂżam techniki oddechowe za sprawĂŞ najwaÂżniejszÂą uznaÂłem, Âże warto sprĂłbowaĂŚ tej zaprezentowanej przez niego.

ZastanawiajÂąc siĂŞ jak dokÂładnie odliczaĂŚ czasy wdechĂłw/wydechĂłw od razu odrzuciÂłem pomysÂł wpatrywania siĂŞ w sekundnik zegarka przy kaÂżdym oddechu jako maÂło praktyczny.

Najpierw wiĂŞc braÂłem gÂłĂŞboki oddech, potem uÂżywajÂąc wspĂłÂłczynnika 0.618, braÂłem tak trochĂŞ dÂłuÂższy niÂż pĂłÂł poprzedniego, i nastĂŞpnie trochĂŞ dÂłuÂższy niÂż pĂłÂł poprzedniego... ZÂłoty podziaÂł. I tak piĂŞĂŚ razy coraz krĂłtsze oddechy. Efekty byÂły obiecujÂące. ZdawaÂłem sobie jednak sprawĂŞ, Âże takie subiektywne odliczanie na "tak mniej wiĂŞcej trochĂŞ dÂłuÂżej niÂż pĂłÂł poprzedniego" jest bardzo nieprecyzyjne, szczegĂłlnie przy krĂłtkich oddechach, a w gruncie rzeczy ta technika polega na precyzji.

Po chwili wymyÂśliÂłem technikĂŞ, ktĂłra jest znacznie bardziej precyzyjna, a polega na ciÂągu Fibonacciego: 1,1,2,3,5,8,13,21,34.... i nie wymaga zegarka - polega na odliczaniu. Kolejne wyrazy ciÂągu przybliÂżajÂą liczbĂŞ phi (0,618....) w coraz bardziej doskonaÂły sposĂłb. Stosunek 1/2 przy ostatnim oddechu uwaÂżam za dostatecznie precyzyjny na potrzeby tej techniki.

Oto ona:

Oddychanie wykorzystujÂące zÂłoty podziaÂł zaprezentowane przez Dana Wintera. Kumulacja energii/Âładunku w ciele/DNA. ÂŚcieÂżka obrotu do punktu zerowego.
W sumie piĂŞc oddechĂłw. BÂądÂź Âłagodny dla siebie, inaczej mĂłwiÂąc - nic na siÂłĂŞ. Sugerowane czasy odliczania:
- 8 (liczymy do oÂśmiu podczas wdechu i do oÂśmiu podczas wydechu)
- 5 (liczymy do piĂŞciu...)
- 3
- 2
- 1

Jeszcze jedno - objĂŞtoÂści wdychanego powietrza teÂż powinny byĂŚ mniej wiĂŞcej dostosowane czyli kolejny oddech - mniej wiĂŞcej poÂłowa poprzedniego.

ZachĂŞcam do wÂłasnych prĂłb i dzielenia siĂŞ efektami w tym wÂątku.

Polecam wizualizacjĂŞ wdychania Âżywych, wirujÂących czÂąstek ÂświatÂła do krwi przez pÂłuca i do ciaÂła energetycznego podczas wdechu. Wzmacnia to kaÂżdÂą technikĂŞ oddechowÂą.

--------------------------------------------------------------------

Kiedy oddychamy pozostajÂą dwie rzeczy: oddech i punkt koncentracji.

Kiedy przy tej technice oddychania utrzymywaÂłem koncentracjĂŞ na hara, tan-tien, na brzuchu wtedy zauwaÂżyÂłem, Âże mimo w sumie niewielkich iloÂści powietrza iloÂśĂŚ energii gromadzona w ciele jest duÂża juÂż po jednej serii. Co waÂżne energia ta stabilnie osadza siĂŞ w ciele. Pozostaje. PorĂłwnywaÂłem to z doÂśĂŚ zwykÂłym oddychaniem na 5 i widaĂŚ duÂżÂą rĂłÂżnicĂŞ. SzczegĂłlnie w miejscach blokad. Oddech zgodny ze ZÂłotym PodziaÂłem powoduje osadzanie siĂŞ energii w takich miejscach, jest bardziej skuteczny. W porĂłwnaniu zwykÂły oddech ma tendencjĂŞ do omijania blokĂłw i energia szybciej ucieka.
Dodatkowe zalety:
- oddech jest skuteczniejszy w momencie duÂżego wyczerpania.
- niweluje nieprzyjemne emocje. UmoÂżliwiÂł mi skontrolowanie gniewu i przygnĂŞbienia, bez blokowania ich. ZastÂąpiÂł przyjemnym spokojem.

To doprowadziÂło mnie do dalszych badaĂą i myÂślĂŞ na podstawie wykÂładĂłw Dana, Âże gÂłĂłwnie o to chodzi! Oddech ZÂłotego PodziaÂłu z koncentracjÂą na centrum emocjonalnym, na centrum klatki piersiowej, na czakrze serca doprowadza do bÂłogoÂści ("bliss") Ten oddech powoduje, Âże serce zaczyna ÂśpiewaĂŚ! Jej jakie to jest przyjemne. TworzĂŞ w ten sposĂłb pozytywnÂą, spokojnÂą emocjĂŞ w moim sercu. Ta emocja zastĂŞpuje kaÂżdÂą innÂą obecnÂą wczeÂśniej, stÂąd zauwaÂżone wczeÂśniej skontrolowanie gniewu i przygnĂŞbienia.

(http://grab.by/4u9g)

Odpowiednie skalowanie czasu wdechĂłw wg schematu 8, 5, 3, 2, 1 powoduje powstawanie coraz wyÂższych dÂźwiĂŞkĂłw w sercu i nakÂładajÂą siĂŞ one fraktalnie tworzÂąc stabilne pole emocjonalne. Nie spotkaÂłem jeszcze czegoÂś takiego.
KtoÂś Âświadomy jak trudno jest kontrolowaĂŚ emocje nie tÂłumiÂąc ich doceni tÂą technikĂŞ i przyjemnoÂśĂŚ jakÂą ona daje.

Po hara i sercu moÂżna teÂż sprĂłbowaĂŚ takiego oddychania z koncentracjÂą na centrum gÂłowy. Prowadzi to do ciekawych doznaĂą, ale tu juÂż proszĂŞ uwaÂżaĂŚ. SugerujĂŞ by przy prĂłbach z centrum mĂłzgu zawsze koĂączyĂŚ technikĂŞ na przynajmniej jednym cyklu z koncentracjÂą na brzuchu.

Bardzo ciekawe efekty uzyskaÂłem w ten sposĂłb:
3xbrzuch
3xserce
3xgÂłowa
1-3 razy brzuch

UzyskaÂłem w ten sposĂłb pulsowanie pÂłynu w rdzeniu krĂŞgowym, w powolnym rytmie, dÂługa fala. To bardzo waÂżny i zaawansowany efekt, trudny do uzyskania w inny sposĂłb. Kto siĂŞ interesuje Winterem wie co to znaczy..."

Dyskusja toczy siĂŞ w tym wÂątku:
http://davidicke.pl/forum/post37893.html#p37893 (http://davidicke.pl/forum/post37893.html#p37893)

Cytat: thozo Czerwiec 29, 2010, 14:08:14

ZachĂŞcam do wÂłasnych prĂłb i dzielenia siĂŞ efektami w tym wÂątku.

Dobry temat Thozo.
Oddech jest ÂłÂącznikiem pomiĂŞdzy siÂłÂą ÂżyciowÂą czÂłowieka, a energiÂą pola powszechnego.
ÂŁÂącznikiem oznacza, Âże za pomocÂą oddechu moÂżemy zintegrowaĂŚ siebie, jako pole, ktĂłre jest konstrukcjÂą energii - ÂświadomoÂści z zewnĂŞtrznym polem energii, ktĂłre jest skompresowanÂą energiÂą - informacjÂą.
Ta integracja nastĂŞpuje poprzez synchronizacjĂŞ z polem powszechnym energii, poprzez czakry, ktĂłre sÂą nie tylko oÂśrodkami energii, ale teÂż oÂśrodkami wymiany (przepÂływu ) ÂświadomoÂści.
Nasza ÂświadomoÂśĂŚ zaleÂży, wiĂŞc wprost od iloÂści i jakoÂści wymiany energii - informacji, z polem, ktĂłrego potocznie nazywamy WszechÂświat.
StÂąd oddech jest tutaj nieocenionym ''narzĂŞdziem''.
PrĂłbowaÂłem juÂż odychaĂŚ ( fraktalnie) i faktycznie to dziaÂła tak jak piszesz.
Jednak pojawia siĂŞ pewien problem ..?

Natura nie wymaga od nas (fraktalnego oddechu).Wymaga oddechu takiego, w jaki zostaliÂśmy w niego w naturalny sposĂłb wyposaÂżeni. Pytanie, wiĂŞc czy prĂłba jakiejkolwiek modyfikacji nie zakÂłĂłci jego naturalnego funkcjonowania ?
Warto wspomnieĂŚ teÂż, Âże badania potwierdziÂły, Âże 80-90 % ludzi NIE oddycha prawidÂłowo. A nieprawidÂłowe oddychanie, odcina nas od wymiany energii - ÂświadomoÂści co powoduje znieksztaÂłcenie tego pola i stajemy siĂŞ mniej Âświadomi. A mniejsza ÂświadomoÂśĂŚ powoduje dezintegracjĂŞ, ktĂłra objawia siĂŞ niepokojem, lĂŞkiem, walkÂą o przetrwanie, czego efektem jest tworzenie opĂŞtaĂączych systemĂłw wÂładzy, dominacji, produkcji zbrojeĂą i tysiÂąca rozmaitych odrealnieĂą. Czyli Stan ÂświadomoÂści spoÂłecznej jest wynikiem dezintegracji osobowoÂści (pola myÂślowego) spowodowany nieprawidÂłowym oddchem. ;)

Badania wykazaÂły, Âże przywracajÂąc prawidÂłowy (naturalny) swĂłj oddech uwalniamy siĂŞ od ''negatywnych'' pĂłl energii, poszerza siĂŞ nasza ÂświadomoÂśĂŚ i zaczynamy rozumieĂŚ w sposĂłb naturalny, Âże nikt nie rodzi siĂŞ po to, aby cierpieĂŚ.
StÂąd znika walka, przemoc, pojawia siĂŞ wspĂłÂłpraca, przyjaÂźĂą, zrozumienie, empatia, a odreagowanie lĂŞku powoduje naturalny stan naszego istnienia jakim jest - miÂłoÂśĂŚ zgodnie z zasadÂą, Âże gdy odchodzi lĂŞk - nadchodzi prawdziwa miÂłoÂśĂŚ.

Trudno zadecydowaĂŚ, czy naszym staraniem ma byĂŚ - powrĂłciĂŚ do naszego naturalnego oddechu, czy zajÂąĂŚ siĂŞ fraktalnym oddechem... ?
Czyli jakÂą zastosowaĂŚ kolejnoÂśĂŚ, co jest dla Nas wiĂŞkszym, znaczÂącym priorytetem ?

(http://grab.by/5cJz)

http://grab.by/5cJz

(http://grab.by/5cJB)

http://grab.by/5cJB

MyÂślĂŞ, Âże te cztery strony z ksiÂąÂżki Keith Sherwood wyjaÂśniajÂą jak powinien wyglÂądaĂŚ "prawidÂłowy" naturalny oddech u czÂłowieka Âświadomego i bez blokad energii. Tak powinno siĂŞ oddychaĂŚ i koniec kropka. ;D NauczyÂłem siĂŞ tego sposobu, (szczegĂłlnie waÂżne jest zaczynanie wdechu z brzucha) i bardzo go lubiĂŞ. DziĂŞki temu mĂłj oddech "na co dzieĂą" pogÂłĂŞbiÂł siĂŞ i zrĂłwnowaÂżyÂł, jednak nadal istnieje we mnie wiele blokĂłw i odrzuconych czĂŞÂści psychiki, ktĂłrych nie zintegrowaÂłem, co odbija siĂŞ w moim sposobie oddychania. StÂąd piszĂŞ, Âże nie oddycham idealnie. W tej caÂłej zabawie chodzi o to by osiÂągnÂąĂŚ jednoÂśĂŚ. Mam jej przebÂłyski, jednak jeszcze nie ukoĂączyÂłem procesu...

Echnaton dziĂŞki za zainteresowanie i miÂłe sÂłowa!
OprĂłcz tego opisanego powyÂżej, co uwaÂżam za podstawowy i naturalny system oddychania dajÂący, szczegĂłlnie w dÂłuÂższej perspektywie, same korzyÂści dla wÂłasnego rozwoju, integracji wewnĂŞtrznej, zdrowia prĂłbowaÂłem rĂłÂżnych innych (np. wyczytanych gdzieÂś, powiÂązanych z ruchem jak Chi Kung, asany z jogi itd.) sposobĂłw i obserwowaÂłem efekty. Nawet nie kategoryzujĂŞ tyle tego byÂło.

JeÂśli napotkam na coÂś ciekawego to czyniĂŞ to mojÂą wÂłasnoÂściÂą poprzez powtarzanie i trening. PrzykÂładem jest link ktĂłry wkleiÂłem o Wysokim Poziomie Energii ÂŻyciowej. Teraz mam odruch piĂŞciu oddechĂłw, to jest mojÂą wÂłasnoÂściÂą. Te piĂŞc oddechĂłw staÂło siĂŞ automatyczne i jest to duÂże osiÂągniĂŞcie. Jakby to powiedziaÂł GurdÂżijew, nie muszĂŞ pilnowaĂŚ tego oÂśrodkiem umysÂłu, tylko oÂśrodek ruchowy wie dokÂładnie co ma robiĂŚ. Nie chodzi mi o caÂły system utrzymywania wysokiego poziomu energii w tym momencie (choĂŚ to teÂż dziaÂła, starczy Âże zwrĂłcĂŞ uwagĂŞ Âże mam maÂło energii, to zaczynam myÂśleĂŚ o celu, nastĂŞpnie ciaÂło samo zaczyna oddychaĂŚ. lub umysÂł stwierdza - robimy i wydaje polecenie ciaÂłu), a o te jednostkowe 5 oddechĂłw, z ktĂłrych piÂąty jest oddechem jogowskim "prawidÂłowym". W sumie przy tworzeniu tej techniki skopiowaÂłem to co robi moje ciaÂło kiedy oddycha szybko np. po biegu - to uznaÂłem za mĂłj naturalny aktywny oddech w momencie potrzeby tlenu i energii i dodaÂłem piÂąty peÂłny na koniec - znany z wczeÂśniejszego treningu. Czyli to piĂŞĂŚ oddechĂłw jest jednym zespoÂłem, jednym ruchem wynikÂłym z powtarzania.

Od pewnego czasu jestem pewny, Âże oddech jest najpotĂŞÂżniejszym, najbardziej przenoÂśnym, najwspanialszym narzĂŞdziem ÂświadomoÂści jakie posiadamy. Tak patrzĂŞ na sprawy oddychania, a na pewno nie jestem tu ekspertem, choĂŚ na pewno trochĂŞ wiedzy i doÂświadczenia w temacie mam. MyÂślĂŞ, Âże znalezienie porzÂądnego nauczyciela mogÂłoby otworzyĂŚ nowe perspektywy, jeÂśli ktoÂś interesuje siĂŞ tym tematem.

Jednak ten temat jest o tym jednym, konkretnym sposobie oddychania! O oddechu fraktalnym zaprezentowanym przez Dana Wintera i mojej propozycji odliczania zgodnie z ciÂągiem Fibbonaciego. DziaÂł PRAKTYKA ;D

A moÂże by tak np. sprĂłbowaĂŚ liczyĂŚ nie od 8, a od 13. czyli 13,8,5,3,2,1? Albo skoĂączyĂŚ na 2? Ja na razie stale (czyli kiedy siĂŞ tym zajmujĂŞ) powtarzam zaprezentowany ciÂąg 8,5,3,2,1 tak by staÂło siĂŞ to moim wÂłasnym i nie kombinujĂŞ za duÂżo, by ciaÂło dobrze poznaÂło ruch, w ktĂłrym tak naprawdĂŞ jest mnĂłstwo subtelnoÂści jeÂśli podÂąÂża siĂŞ za osadzaniem Âładunku wewnÂątrz siebie, za tym spokojem, ktĂłry przynosi ta technika.

Pozdrawiam

W wÂątku na davidicke.pl doszliÂśmy do tego, Âże po serii czĂŞsto zatrzymuje siĂŞ oddech, po prostu nie chce siĂŞ oddychaĂŚ przez chwilĂŞ, co moÂże ÂświadczyĂŚ o duÂżym potencjale energetycznym tej techniki.

PrzeklejĂŞ swojÂą wypowiedÂź:
"MoÂżna siĂŞ zagubiĂŚ w liczeniu, zwÂłaszcza jak osiÂągnie siĂŞ ten spokĂłj, to umysÂł tak jakoÂś ucieka, w sumie to nie jest proste.
Tak tak tak, po serii pojawia siĂŞ moment spokoju i czĂŞsto ÂłapiĂŞ siĂŞ Âże nie oddycham przez chwilĂŞ, delektujĂŞ siĂŞ tym spokojem, byciem w tej chwili... I nastĂŞpna seria. WÂłaÂściwie to ten spokĂłj narasta, a nie pojawia siĂŞ nagle na koniec serii. Za tym spokojem, za jego narastaniem i za narastaniem energii naleÂży podÂąÂżaĂŚ w trakcie wykonywania serii.

ZauwaÂżyÂłem teÂż, Âże po dÂłuÂższym stosowaniu po kaÂżdym wdechu i wydechu robiĂŞ krĂłtkÂą przerwĂŞ. Na poczÂątku staraÂłem siĂŞ ÂłÂączyĂŚ wydech z nastĂŞpnym wdechem natychmiast. To byÂło niewygodne. Teraz robiĂŞ krĂłtkÂą przerwĂŞ, nie odliczam jej, ale wychodzi tak na mniej wiĂŞcej.... Chwila zrobiĂŞ seryjkĂŞ to zaobserwujĂŞ... Nie nie robiĂŞ przerwy, ktoÂś z zewnÂątrz mĂłgÂłby tak zaobserwowaĂŚ, ale tak naprawdĂŞ nie robiĂŞ przerwy miĂŞdzy wdechem i wydechem w pojedynczej serii. To ÂłagodnoÂśĂŚ i spokĂłj sprawiajÂą Âże pod koniec wdechu i wydechu bardzo subtelnie zwalniam, dlatego mi siĂŞ wydawaÂło, Âże sÂą przerwy.

MyÂślĂŞ, Âże jeÂśli by siĂŞ nauczyĂŚ by ciaÂło samo pamiĂŞtaÂło o fraktalnym oddychaniu, to mozna by nie liczyĂŚ, ale tak siĂŞ nie stanie bez naprawdĂŞ dÂługiej praktyki. Tak wiĂŞc chyba trzeba liczyĂŚ na poczÂątek. Dlatego teÂż trzymam siĂŞ staÂłego rytmu, 8, 5,3,2,1, i juÂż mam pierwsze efekty - ciaÂło zapamiĂŞtuje wzĂłr i robi to automatycznie. Wtedy bĂŞdĂŞ mĂłgÂł nie liczyĂŚ, kiedy siĂŞ nauczy."

MEM HEI SHIN znĂłw muszĂŞ siĂŞ zgodziĂŚ, tak jest patrzÂąc z szerszej perspektywy, moÂżna tak powiedzieĂŚ moim zdaniem.

Jednak naleÂży wziÂąĂŚ pod uwagĂŞ trzy fakty:
1. To jest forum dyskusyjne, celem jest wymiana informacji i w zasadzie jedynÂą metodÂą kontaktu sÂą tu znaczki zwane literami. To fakt, ktĂłrego dobrze jest byĂŚ Âświadomym.
2. Gdyby wszystko zachodziÂło samoistnie - wszyscy chodziliby uÂśmiechniĂŞci, zintegrowani, zadowoleni, peÂłni energii, szczerzy, sprawiedliwi, mÂądrzy i Âświadomi. Tak nie jest. Wniosek: moÂże jednak lepiej coÂś robiĂŚ? ChoĂŚby dla siebie.
3. Ten temat prezentuje technikĂŞ oddechowÂą i zachĂŞca do jej badania. Z caÂłym szacunkiem ale to wÂłaÂśnie Ty zaÂłoÂżyÂłeÂś, Âże celem tej techniki i tematu jest osiÂągniĂŞcie czegoÂś czego sam szukasz: miÂłoÂśĂŚ, odreagowanie lĂŞku, ÂświadomoÂśĂŚ itd.

Mnie interesuje fraktalna kumulacja Âładunku w polu energii, w ciele poprzez Gralla w DNA, osiÂąganie stanu "bliss", dziaÂłanie w tym kierunku, badanie moÂżliwoÂści, a jeÂśli przy okazji doprowadziÂłoby to do innych pozytywnych efektĂłw - czemu nie?
Innymi sÂłowy: nie uwaÂżam tej techniki za panaceum na wszelkie bolÂączki pojedynczego czÂłowieka czy teÂż ludzkoÂści, jedynÂą moÂżliwoÂśĂŚ, zbawienie. UwaÂżam jÂą za sprawĂŞ wartÂą zbadania i to robiĂŞ sam, a jednoczeÂśnie przedstawiÂłem swe myÂśli w formie literek z zaÂłoÂżeniem, Âże ktoÂś moÂże byĂŚ tym zainteresowany, szczegĂłlnie jeÂśli fascynuje siĂŞ koncepcjami Dana Wintera.

W innym wypadku po prostu nie zakÂładaÂłbym tego tematu, bo nie interesuje mnie przekonywanie innych do jakichÂś moich filozofii Âżyciowych, czy teÂż wytykanie czyichÂś bÂłĂŞdĂłw, pouczanie co naleÂży a co nie. Staram siĂŞ byĂŚ skromnym czÂłowiekiem.

Pozdrawiam

Cytat: MEM HEI SHIN link=topic=1007.msg5998#msg5998

date=1277846835

Oddech jest ÂłÂącznikiem pomiĂŞdzy siÂłÂą ÂżyciowÂą czÂłowieka, a energiÂą pola powszechnego.

Natura nie wymaga od nas (fraktalnego oddechu).
Wymaga oddechu takiego, w jaki zostaliÂśmy w niego w naturalny sposĂłb wyposaÂżeni.
Pytanie, wiĂŞc czy prĂłba jakiejkolwiek modyfikacji nie zakÂłĂłci jego naturalnego funkcjonowania ?
Warto wspomnieĂŚ teÂż, Âże badania potwierdziÂły, Âże 80-90 % ludzi NIE oddycha prawidÂłowo.

Trudno zadecydowaĂŚ, czy naszym staraniem ma byĂŚ - powrĂłciĂŚ do naszego naturalnego oddechu, czy zajÂąĂŚ siĂŞ fraktalnym oddechem... ?
Czyli jakÂą zastosowaĂŚ kolejnoÂśĂŚ, co jest dla Nas wiĂŞkszym, znaczÂącym priorytetem ?

Bardzo ciekawy temat.
Czyli jakby stwierdzasz, ze fraktalny jest nienaturalny.
SwiadomoÂśĂŚ rozpuszcza wszelkie polaryzacje i dylematy:

Cytuj

Nie chodzi mi o to by oddychaĂŚ w ten sposĂłb caÂłe Âżycie. :-D

OczywiÂście priorytetem jest powrĂłt do oddechu naturalnego, tylko Âże tak naprawdĂŞ nie stoimy przed takim wyborem, jeÂśli siĂŞ nad tym zastanowiĂŚ.

ÂŚwiadomy oddech ma to do siebie, Âże zwraca nas w kierunku TU i TERAZ, a tu i teraz moÂżemy wybraĂŚ jaki rodzaj oddechu chcemy zastosowaĂŚ.

przyznam, ze Nie oddychaÂłem fraktalnie, tak wg planu. Âżeby to poczuc ..to
raczej dÂługoterminowe przedsiewziecie, zanim wyrobisz odruch.

Ale od razu coÂś mi przyszÂło o tym twoim pomyÂśle..
..o tym, co to w ogĂłle jest, i jakie jest tego znaczenie..

Cytuj

Nie bardzo rozumiem zasady zÂłego/dobrego charakteru oddechu.
WydawaÂło by siĂŞ Âże prawidÂłowy oddech dla naczelnych ssakĂłw powinien byc rĂłwnomierny, a nie "pociĂŞty" wg Fibonacciego, czy zÂłoty podziaÂł.

Tez mam takie naturalne odczucia.

..Po pierwsze moÂże on synchronizowaĂŚ z rĂłÂżnymi poziomami odwzorowania.
A dziaÂła zapewne nieco jak.. nazwaÂłbym_to: przerzutka kwantowa, czyli sposĂłb na "zmianĂŞ biegĂłw".

NapiaÂłem, Âże nie praktykowaÂłem takiego oddechu w sposĂłb zamierzony, jako plan, gimnastykĂŞ, czyli wychodzÂąc od fizycznoÂści... ale wielce prawdopodobne jest, Âże funkcjonowaÂł on u mnie przelotnie, spontanicznie, jako funkcja pochodna ÂświadomoÂści,
w trakcie, gdy operowaÂła ona w zwiÂązku z pracami zwiazanymi z szeroko pojetÂą zmianÂą. Nie moge tego wykluczyĂŚ.

A tu kilka zjawisk, do ktĂłrych moim zdaniem taki oddech moÂże sie odnosiĂŚ,
..i to, do czego moÂże byĂŚ kluczem:... (ChoĂŚ moim zdaniem - nie tĂŞdy siĂŞ "tam" wchodzi,
aczkolwiek, jeÂśli ÂŚwiadomoÂśĂŚ ma coÂś do zrobienia, to kwestia "ktĂłrĂŞdy" moÂże byc drugorzĂŞdna)...

http://tinyurl.com/odniesienie-do-skalara-rozpiet

http://tinyurl.com/skali-pionowej-gradientow-FizQ

http://tinyurl.com/aktywacja-skalara-RA-a-RE

http://tinyurl.com/kapitalizacja-odsetek-skalar

Cytuj

doszliÂśmy do tego, Âże po serii czĂŞsto zatrzymuje siĂŞ oddech, po prostu nie chce siĂŞ oddychaĂŚ przez chwilĂŞ, co moÂże ÂświadczyĂŚ o ..

Niekoniecznie to swiadczy o duzym potecjale..
Po prostu wskazuje na przestrzeĂą dla dziaÂłania SwiadomoÂści..
oraz moÂże wskazywaĂŚ na jej nieobecnoÂśĂŚ lub obecnoÂśĂŚ..
to juÂż sprawy indywidualne.

MoÂże tez wskazywaĂŚ na wybicie z rytmu.. i oczekiwanie na to, by sie pojawiÂł.
ObecnoÂśĂŚ SwiadomoÂści kojarzy mi siĂŞ raczej z harmonijnym... PÂŁYNÂĄCYM ODDECHEM.

Podziele sie doswiadczeniem, Âże gdy miaÂłem mniej niz 20 lat, experymentowaÂłem skrajnie z oddechem i funkcjami gwarantowanymi podprogowo,
i gdy udaÂło mi sie wyÂłÂączyĂŚ automatyzm (cĂłÂż za osiÂągniĂŞcie!)... wejsc w oddech swiadomy..
caÂłkiem zresztÂą sensowny... (moze nie tyle ÂŚwiadomy przez duze "S" - co w peÂłni kontrolowany),
po czym nastÂąpiÂł maÂły problemik.. intelekt prĂłbowaÂł "przejÂąĂŚ" zarzÂądzanie.. (kojarzace sie z Twoim i Wintera 'wyliczonym' oddychaniem) ..
No i musiaÂłem przez dwa dni oddychaĂŚ (robic tchnienia), bo jak przestawaÂłem robiĂŚ tĂŞ pracĂŞ - ciaÂło nie oddychaÂło po prostu.
To byÂła jazda!..
bo nie moglem zasnÂąĂŚ tej nocy, gdyÂż wĂłwczas nie miaÂł kto oddychaĂŚ..
Teraz to mi sie chce Âśmiac z tego - wĂłwczas siĂŞ dusiÂłem po prostu, co mnie budziÂło.. i zmuszaÂło do ciĂŞÂżkiej pracy ;):):):);):) tj. robienia oddechĂłw.
Po dwĂłch dniach podswiadomy autopilot udaÂło sie wÂłÂączyĂŚ. Ale pamietam, ze juz myslaÂłem, ze bede tak musiaÂł zapier***** aÂż po grĂłb :D
Nie napisaÂłem tego by zniechĂŞcaĂŚ do experymentĂłw - ale by pokazaĂŚ, na co moÂżna natrafiĂŚ podrodze, I Âże dopuszczenie swiadomoÂśĂŚi dziaÂłajÂącej w elastyczny sposĂłb zawsze wyprowadza sytuacjĂŞ.

ReasumujÂąc przyszÂło mi do gÂłowy, Âże inspiracja, jaka na Ciebie spÂłynĂŞÂła,
jest jednak w gÂłĂłwnej mierze intelektualno-matematyczna, a czÂłowiek jestbardziej zÂłoÂżony,
..ale jak jÂą realizowaĂŚ z czuciem,
to moÂże i ma to za zadanie przygotowaĂŚ jakÂąÂś czĂŞÂśĂŚ ciaÂł, do konkretnej pracy w wydarzeniach, ktĂłre miaÂły miejsce w nieodlegÂłej przyszÂłoÂści,
a scharakteryzowaÂłbym je, jako mieszankĂŞ zjawisk:
gwaÂłtownych kompresji i dekompresji czasoprzestrzeni
oraz turbulencji tworzywa czasoprzestrzennego[/i

WĂłwczas ciaÂła z tak przygotowanÂą automatykÂą w zapleczu.. mogÂłyby peÂłniĂŚ
pewne funkcje stabilizacyjne...
Jesli zechcÂą gimnastykowac sie w czestych przeskokach kwantowych miedzywymiarowych.
A okazji do czĂŞstych zmian biegĂłw dostrzegam w tym horyzoncie zdarzeĂą aÂż nadto.
WiĂŞc kto wie?

poprawiÂłem post wizualnie, bo maszyna potenc. rozpoznawania kopii zrobiÂła rozsypkĂŞ uprzednio

@1/64
Przypadek, ktĂłry opisujesz, kogoÂś kto zaczÂąÂł sztucznie, celowo oddychaĂŚ i potem baÂł siĂŞ zasnÂąĂŚ, bo ciaÂło nie chciaÂło samo tego robiĂŚ jest groteskowy. Trudno mi w to uwierzyĂŚ, chyba Âże ta osoba sama w to uwierzyÂła, do tego miaÂła caÂłkowity brak zaufania do swego ciaÂła.
Aby powrĂłciĂŚ do swojego normalnego oddechu starczy przestaĂŚ wykonywaĂŚ technikĂŞ oddechowÂą. CiaÂło zacznie samo oddychaĂŚ. W razie wÂątpliwoÂści moÂżesz w tej chwili wstrzymaĂŚ oddech i poczekaĂŚ tak z 15s i sprĂłbowaĂŚ kto zwyciĂŞÂży - umysÂł czy ciaÂło. :D KaÂżdy kto nurkowaÂł, choĂŚby za dzieciaka w wannie na zasadzie: kto dÂłuÂżej wytrzyma zna ten efekt: gÂłĂłd tlenu, fizyczna chĂŞĂŚ, a po jakimÂś czasie przymus wziĂŞcia oddechu.
Ludzie, ktĂłrzy utonĂŞli bo byli pod wodÂą, a pĂłÂźniej ich odratowano opisujÂą, Âże umysÂł zdawaÂł sobie sprawĂŞ, Âże nie wolno zaczerpnÂąĂŚ wody do pÂłuc i tak siĂŞ starali, starali, aÂż wreszcie ciaÂło wziĂŞÂło oddech, umysÂł przegraÂł... Tak silny jest ten mechanizm. Poza tym przyroda daÂła jeszcze jedno zabezpieczenie. W skrajnym przypadku traci siĂŞ przytomnoÂśĂŚ i umysÂł pilnujÂący techniki zostaje wyÂłÂączony, a ciaÂło zaczyna oddychaĂŚ normalnie.
WiĂŞc jeÂśli ktoÂś baÂł siĂŞ zasnÂąĂŚ bo myÂślaÂł, Âże ciaÂło nie zacznie samo oddychaĂŚ, opowiadaÂł bajki albo po prostu uwierzyÂł w to, a nie sprĂłbowaÂł po prostu wstrzymaĂŚ oddechu i obserwowaĂŚ co bĂŞdzie.

Innymi sÂłowy: CiaÂło sobie oddycha caÂły czas, naleÂży mu zaufaĂŚ. UmysÂł moÂże jedynie przez jakiÂś czas narzuciĂŚ sztucznie jakiÂś sposĂłb oddychania, pilnowaĂŚ. Starczy rozproszyĂŚ umysÂł innym zajĂŞciem i ciaÂło samo wrĂłci do swojego naturalnego oddechu. Nie ma siĂŞ tu czym przejmowaĂŚ.

Taka jeszcze jedna myÂśl: Skoro naturalnie mamy mechanizm umoÂżliwiajÂący czasowÂą kontrolĂŞ umysÂłu nad oddechem, to czy StwĂłrca nie zachĂŞca nas w ten sposĂłb do badania tego? Po co mamy takÂą moÂżliwoÂśĂŚ? NieczĂŞsto zdarzajÂą siĂŞ sytuacje, kiedy musimy kontrolowaĂŚ oddech w celu przetrwania, np. by byĂŚ cicho, ukryĂŚ siĂŞ, nurkowaĂŚ itd. MyÂślĂŞ, Âże daÂłoby siĂŞ to zaÂłatwiĂŚ inaczej. Tak wiĂŞc nie sÂądzĂŞ by to byÂł gÂłĂłwny powĂłd.
Naturalnie nie mamy moÂżliwoÂści kontrolowania pracy serca, Âźrenic, ciÂśnienia krwi, ciepÂłoty ciaÂła itd. chyba, Âże przez specjalny trening, a jakoÂś Âżyjemy.

Natomiast moÂżliwoÂśĂŚ kontroli oddechu ma kaÂżdy od dziecka i jest to naturalne prawo czÂłowieka.

Pozdrawiam

Witam wszystkich serdecznie :)
PoniewaÂż od dÂłuÂższego czasu pracujĂŞ z oddechem i uwaÂżam tĂŞ technikĂŞ za wspaniaÂłÂą pod kaÂżdym wzglĂŞdem,wiĂŞc pragnĂŞ dodaĂŚ coÂś od siebie.
Technika ktĂłra stosujĂŞ nazywa siĂŞ Pauza Kwantowa i jest opisana w wywiadzie z Jamsem dla Projekt Camelot http://www.schodamidonieba.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=221
Dodam jeszcze,Âże po dwĂłch latach stosowania tej techniki staÂłam siĂŞ zrĂłwnowaÂżonÂą osobÂą uwolnionÂą od stresu i lĂŞku,czego nie udaÂło mi siĂŞ osiÂągnÂąĂŚ ÂżadnÂą innÂą metodÂą pomimo wielu wysiÂłkĂłw i poszukiwaĂą dopĂłki nie dotarÂłam do tej techniki wiĂŞc polecam jÂą z radoÂściÂą i bardzo siĂŞ cieszĂŞ,Âże pojawiÂł siĂŞ tutaj ten wÂątek :)

Pozdrawiam Jola

Stosowanie Pauzy Kwantowej moÂże wydawaĂŚ siĂŞ maÂło skutecznym sposobem na dezaktywacjĂŞ Szkieletu Konstrukcyjnego PrzytÂłumiania Suwerennej CaÂłoÂści oraz na skuteczniejsze poradzenie sobie z etapem przejÂściowym jaki teraz mamy, lecz zachĂŞcaÂłbym ciebie do sprĂłbowania tego przez trzy tygodnie i zobaczenia rezultatĂłw jakie osiÂągniesz. Jedynie poprzez samodzielne tego doÂświadczenie moÂżesz przekonaĂŚ siĂŞ o wartoÂści Pauzy Kwantowej. JeÂśli po trzech tygodniach codziennej praktyki doÂświadczysz nowej jakoÂści klarownoÂśĂŚ i poÂłÂączenie ze swoim punktem pochodzenia, to bĂŞdziesz miaÂł motywacjĂŞ, aby kontynuowaĂŚ, a poprzez tĂŞ decyzjĂŞ ustanowisz swĂłj nowy Pierwszy Punkt, na ktĂłrego fundamencie stanÂąĂŚ mogÂą bezwarunkowa jednoÂśĂŚ, rĂłwnoÂśĂŚ i prawdziwoÂśĂŚ.

Istnieje wiele niuansĂłw zwiÂązanych z technikÂą Pauzy Kwantowej i zachĂŞcaÂłbym ciebie do ich samodzielnego odkrycia, na twĂłj wÂłasny sposĂłb. OpisaÂłem jej podstawowÂą wersjĂŞ, lecz technika ta posiada rĂłwnieÂż szereg swoich subtelnoÂści, ktĂłre potĂŞÂżnie jÂą wzmacniajÂą; subtelnoÂści te pojawiÂą siĂŞ wraz z kontynuowaniem procesu stosowania tej techniki, dlatego praktykujÂąc jÂą bÂądÂź otwarty na tego rodzaju rozszerzenia. Kilka szybkich wskazĂłwek na poczÂątek. Pauza kwantowa tuÂż po wydechu moÂże u niektĂłrych ludzi wywoÂłaĂŚ subtelne uczucie paniki. JeÂśli tak siĂŞ dzieje, skrĂłĂŚ iloÂśĂŚ odliczeĂą, tak aÂżeby skrĂłciĂŚ czas trwania kaÂżdego z segmentĂłw. PrzykÂładowo, jeÂśli uÂżywaÂłeÂś cyklu odliczania do czterech, to skrĂłĂŚ go do trzech. Uczucie paniki odejdzie wraz z praktykowaniem techniki. Owe „zatrzymania” czy teÂż pauzy kwantowe majÂą swĂłj cel, ktĂłry z czasem zrozumiesz.

ProponowaÂłbym takÂże, abyÂś skoncentrowaÂł swojÂą uwagĂŞ na wÂłasnym oddechu – na jego dÂźwiĂŞku, teksturze, na tym jak go odczuwasz w swoich pÂłucach, jak ukÂładajÂą siĂŞ twoje usta w czasie wydechu, jak przepÂływa on przez twĂłj organizm, itp

Oddech jest portalem pomiĂŞdzy wymiarem fizycznym, a domenami kwantowymi czy teÂż miĂŞdzywymiarowymi, lecz nie chodzi tutaj o normalne, autonomiczne oddychanie, ale o bardzo specyficzny wzorzec oddechowy, ktĂłry nazywamy PauzÂą KwantowÂą.
Pauza Kwantowa to prosty, czteroetapowy proces zaczynajÂący siĂŞ od wdechu trwajÂącego od trzech do szeÂściu odliczeĂą, w zaleÂżnoÂści od twojej pojemnoÂści pÂłuc, postury, i stopnia prywatnoÂści. Po tym jak juÂż wciÂągnÂąÂłeÂś powietrze, robiÂąc to przez nos, wstrzymaj swĂłj oddech (zrĂłb pauzĂŞ) na rĂłwnÂą iloÂśĂŚ odliczeĂą jak przy wdechu, nastĂŞpnie wypuÂśĂŚ powietrze przez usta, w czasie o tej samej iloÂści odliczeĂą, po czym ponownie wstrzymaj swĂłj oddech (pauza) na tÂą samÂą iloÂśĂŚ odliczeĂą.
PoniÂżej znajduje siĂŞ diagram ilustrujÂący wzorzec oddechowy z przykÂładowym zastosowaniem odliczeĂą do czterech. Kluczem jest utrzymanie symetrii w kaÂżdym z czterech segmentĂłw procesu. JeÂśli uÂżywasz odliczania do trzech, to stosuj go rĂłwno do kaÂżdego segmentu. Nie jest konieczne precyzyjne tego monitorowanie, zamiast tego zastosuj swobodne monitorowanie czasu trwania kaÂżdego z segmentĂłw oraz utrzymuj spĂłjnoÂśĂŚ przepÂływu.
PowyÂżej zilustrowany jest jeden cykl. Rekomendowane jest, aby wykonaĂŚ trzy lub cztery cykle pod rzÂąd, po czym wrĂłciĂŚ do normalnego oddychania. Taki okres „normalnego” oddychania nazywany jest okresem Konsolidacji. W czasie wykonywania caÂłoÂści procesu miej zamkniĂŞte oczy i siedÂź majÂąc wyprostowane plecy w wygodnej pozycji, obiema stopami dotykajÂąc podÂłoÂża. Kiedy zaczynasz swĂłj okres konsolidacji, to jest to twĂłj czas na skoncentrowanie siĂŞ i skupienie caÂłej swojej uwagi na rzeczach, ktĂłre wypÂływajÂą na powierzchniĂŞ twojej ÂświadomoÂści, wiedzÂąc Âże pojawiajÂą siĂŞ one z konkretnego powodu.
Jest to idealny czas na zastosowanie SzeÂściu CnĂłt Serca (wdziĂŞcznoÂśĂŚ, wspĂłÂłodczuwanie, przebaczenie, skromnoÂśĂŚ, dzielnoÂśĂŚ, zrozumienie) wobec wszelkich pojawiajÂących siĂŞ myÂśli lub emocji. Okres konsolidacji trwa zazwyczaj od trzech do piĂŞciu minut, aczkolwiek nie ma tutaj definitywnych wyznacznikĂłw czasowych. UÂżywaj swojej intuicji do okreÂślenia czasu trwania tego okresu. Generalnie wraz z kaÂżdym powtĂłrzeniem konsolidacji, ktĂłrych jest zazwyczaj cztery lub piĂŞĂŚ, stajesz siĂŞ mniej przepeÂłniony myÂślami i emocjami, tak iÂż gdy wchodzisz w finalny okres konsolidacji oprĂłÂżniÂłeÂś siebie z wszelkich myÂśli oraz emocji i wchodzisz w domenĂŞ kwantowÂą. PoniÂższy diagram przedstawia typowÂą sesjĂŞ Pauzy Kwantowej.
ZauwaÂż, Âże w tym konkretnym przykÂładzie majÂą miejsce trzy cykle oddechowe, po czym nastĂŞpuje okres konsolidacji. Powtarzane jest to cztery razy. Liczba cyklĂłw oddechowych moÂże byĂŚ zwiĂŞkszona do piĂŞciu, wĂłwczas okresy konsolidacji wystĂŞpujÂą po piĂŞciu cyklach, ponownie, symetria jest tutaj waÂżnym skÂładnikiem.
Stosowanie Pauzy Kwantowej moÂże wydawaĂŚ siĂŞ maÂło skutecznym sposobem na dezaktywacjĂŞ Szkieletu Konstrukcyjnego PrzytÂłumiania Suwerennej CaÂłoÂści oraz na skuteczniejsze poradzenie sobie z etapem przejÂściowym jaki teraz mamy, lecz zachĂŞcaÂłbym ciebie do sprĂłbowania tego przez trzy tygodnie i zobaczenia rezultatĂłw jakie osiÂągniesz. Jedynie poprzez samodzielne tego doÂświadczenie moÂżesz przekonaĂŚ siĂŞ o wartoÂści Pauzy Kwantowej. JeÂśli po trzech tygodniach codziennej praktyki doÂświadczysz nowej jakoÂści klarownoÂśĂŚ i poÂłÂączenie ze swoim punktem pochodzenia, to bĂŞdziesz miaÂł motywacjĂŞ, aby kontynuowaĂŚ, a poprzez tĂŞ decyzjĂŞ ustanowisz swĂłj nowy Pierwszy Punkt, na ktĂłrego fundamencie stanÂąĂŚ mogÂą bezwarunkowa jednoÂśĂŚ, rĂłwnoÂśĂŚ i prawdziwoÂśĂŚ.
Istnieje wiele niuansĂłw zwiÂązanych z technikÂą Pauzy Kwantowej i zachĂŞcaÂłbym ciebie do ich samodzielnego odkrycia, na twĂłj wÂłasny sposĂłb. OpisaÂłem jej podstawowÂą wersjĂŞ, lecz technika ta posiada rĂłwnieÂż szereg swoich subtelnoÂści, ktĂłre potĂŞÂżnie jÂą wzmacniajÂą; subtelnoÂści te pojawiÂą siĂŞ wraz z kontynuowaniem procesu stosowania tej techniki, dlatego praktykujÂąc jÂą bÂądÂź otwarty na tego rodzaju rozszerzenia. Kilka szybkich wskazĂłwek na poczÂątek. Pauza kwantowa tuÂż po wydechu moÂże u niektĂłrych ludzi wywoÂłaĂŚ subtelne uczucie paniki. JeÂśli tak siĂŞ dzieje, skrĂłĂŚ iloÂśĂŚ odliczeĂą, tak aÂżeby skrĂłciĂŚ czas trwania kaÂżdego z segmentĂłw. PrzykÂładowo, jeÂśli uÂżywaÂłeÂś cyklu odliczania do czterech, to skrĂłĂŚ go do trzech. Uczucie paniki odejdzie wraz z praktykowaniem techniki. Owe „zatrzymania” czy teÂż pauzy kwantowe majÂą swĂłj cel, ktĂłry z czasem zrozumiesz.
ProponowaÂłbym takÂże, abyÂś skoncentrowaÂł swojÂą uwagĂŞ na wÂłasnym oddechu – na jego dÂźwiĂŞku, teksturze, na tym jak go odczuwasz w swoich pÂłucach, jak ukÂładajÂą siĂŞ twoje usta w czasie wydechu, jak przepÂływa on przez twĂłj organizm, itp

Cytat: MEM HEI SHIN

Co rozumiesz przez polaryzacje i delematy ?

to co sama skonstatowaÂłaÂś w cytowanym poscie nieco nizej cytujac thozo.

WÂłaÂściwie tak jak koĂączy sie pierwsza strona tego watku - to peÂłna synergia z tÂą syntezÂą ;)

Natomiast..

Cytat: thozo

@1/64
Przypadek, ktĂłry opisujesz, kogoÂś kto zaczÂąÂł sztucznie, celowo oddychaĂŚ i potem baÂł siĂŞ zasnÂąĂŚ (..)

..to juÂż nie sposĂłb czytaĂŚ dalej,
gdy rozmĂłwca albo kompletnie niezrozumiaÂł,
albo czytaÂł nieuwaÂżnie,
albo jest bardzo zarozumiaÂły po prostu. Post jest poprawiony wizualnie, ale w tresci nie nastapiÂły zadne zmiany sensu.. wiec przeczytaj moze raz jeszcze. Tam nic nie byÂło o kwestji bania sie zasnac - a o wybudzaniu z procesu zasypiania, bo ciaÂło domagaÂło sie oddechu, podczas gdy "to w co wyposazyÂła nas natura" zostaÂło SKUTECZNIE odÂłÂączone i ominiete.

Tak nawiasem to samo moÂżna zrobiĂŚ z sercem. TeÂż prĂłbowaÂłem. TeÂż siĂŞ udaÂło.. i teÂż nie polecam ;)
Ale da siĂŞ.

Cytat: thozo

Trudno mi w to uwierzyĂŚ,

DoÂświadczenia innych ludzi nie zawsze sÂą uwarunkowane wiarÂą innych w te doÂświadczenia.
Na szczescie wielkoÂśĂŚ wszechswiata nie zawsze ogranicza sie do obszarĂłw akceptowalnych dla wierzeĂą innych, wierzeĂą kogokolwiek.

Cytat: thozo

KaÂżdy kto nurkowaÂł,(...)

Nie kaÂżdy jest taki, jak kaÂżdy ;)

Cytat: thozo

Poza tym przyroda daÂła jeszcze jedno zabezpieczenie. W skrajnym przypadku traci siĂŞ przytomnoÂśĂŚ i umysÂł pilnujÂący techniki zostaje wyÂłÂączony, a ciaÂło zaczyna oddychaĂŚ normalnie.

Zabezpieczenia moÂżna ominÂąĂŚ - i to byÂło wĂłwczas testowane. Skutecznie.
Wiec widze jednak, ze byÂło wĂłwczas zaopiekowanie swiadomosci w tym doÂświadczeniu,
i "pilnujacym techniki" byÂł nie tylko umysÂł, ale i swiadomosc w jakims zakresie.. najwyrazniej jednak.

W tym konkretnym przypadku przyroda wybudzaÂła ze snu. Sen trwaÂł tyle, ile ciaÂło dawaÂło rade bez oddychania. Potem przyroda upominaÂła sie o swoje - a Âże funkcja "autopilota" byÂła 'odÂłÂączona', to przyroda przymuszaÂła do realizacji dostaw tlenu choĂŚby przez "rĂŞczne sterowanie".

@jolkazez
To juÂż dwa lata? Info o tym oddechu zostaÂło opublikowane 27.11.2008, wiec szybka jesteÂś. Dobra szczegĂłÂłĂłw siĂŞ czepiam.

Link do ÂźrĂłdÂła - PROJECT CAMELOT INTERVIEW WITH JAMES
http://wingmakers.com/downloads/Interview_James_PC.pdf

ChoĂŚ to trochĂŞ nie w temacie tematu to napiszĂŞ z sympatii do dziwnego, peÂłnego tajemnicy projektu wingmakers.

TeÂż prĂłbowaÂłem tego oddechu w 2009 przez kilka tygodni. Jest doÂśĂŚ trudny do wykonania. RzeczywiÂście prowadzi do ciekawych efektĂłw. Czasem miaÂłem wraÂżenie jakbym rozstawaÂł siĂŞ z samym sobÂą, z nawykiem bycia takim jaki jestem, jednoczeÂśnie bĂŞdÂąc w danej chwili i patrzÂąc na siebie z boku. MoÂże on prowadziĂŚ do do zupeÂłnie nieznanych form postrzegania siebie i Âświata. ZupeÂłnie innych. Czyli tak jak czytamy w instukcji. Wiele wiĂŞcej nie potrafiĂŞ na ten temat powiedzieĂŚ. Ciekawe i warte sprĂłbowania.

Oddech Dana jest znacznie bardziej "normalny" psychologicznie. Ostatnio czĂŞsto go lubiĂŞ robiĂŚ kiedy chodzĂŞ. OprĂłcz powiĂŞkszenia energii i jakiegoÂś takiego pogodnego spojrzenia na Âświat, zauwaÂżyÂłem, Âże wykonywany codziennie, nie godzinami, po prostu kilka serii dziennie, tak od czasu do czasu pobudza szyszynkĂŞ w Âłagodny sposĂłb.

-------------------------------

ZrobiÂłem dokÂładny opis techniki na youtube, z wizualizacjÂą, polski mi siĂŞ juÂż nie zmieÂściÂł, wiĂŞc dajĂŞ tu. OczywiÂście sposĂłb odliczania i wszystko co zostaÂło napisane i filmik z poczÂątku wÂątku dalej aktualne. Po prostu sÂą wprowadzone zaawansowane techniki do tego co juÂż jest.

"Edycja 03 lipca 2010

MyÂślĂŞ, Âże nadszedÂł czas by przedstawiĂŚ badziej zaawansowane kroki przy wykonywaniu tej techniki. Nie sÂą one konieczne, ale za to dajÂą potĂŞÂżne efekty.

Zawarte obrazki sÂą podstawÂą tej techniki. Wizualizuj je podczas ĂŚwiczenia. Inny jest podczas wdechu inny podczas wydechu, jednak sÂą one bez wÂątpienia powiÂązane i nie istnieje sposĂłb na wewnĂŞtrzne ich odrĂłÂżnienie kiedy dochodzi do rozpatrywania, wyczuwania energii. One mĂłwiÂą po prostu o tym samym, ale w inny sposĂłb. Te obrazy dziaÂłajÂą dla mnie. Im bardziej szczegĂłÂłowa wizualizacjia, szczegĂłÂłowe odczuwanie i zaangaÂżowanie, do tego zrozumienie tym efekty bĂŞdÂą lepsze. W celu powiĂŞkszenia zrozumienia warto obejrzeĂŚ wykÂład Dana Wintera:

http://www.youtube.com/watch?v=9S3hJjx31As&feature=related

Wdech - uwaga idzie od zewnÂątrz do wewnÂątrz.

To jest ÂścieÂżka, ktĂłrÂą podÂąÂża Âładunek elektryczny do wnĂŞtrza krwi, do DNA:

(http://grab.by/5fHk)

WyobraÂź sobie, Âże wciÂągasz Âładunek, ewentualnie energiĂŞ do wnĂŞtrza swoich komĂłrek, do swojego DNA z kaÂżdego kierunku wzdÂłuÂż tych czterech ÂścieÂżek do wnĂŞtrza siebie. Nie wiem dlaczego, ale ten obraz dziaÂła w moim wnĂŞtrzu najlepiej. Cztery krzywe dajÂą mi uczucie ÂściÂągania Âładunku "zewszÂąd wokĂłÂł mnie, z powietrza wokĂłÂł". Powinny byĂŚ przynajmniej dwie krzywe. Jedna to za maÂło - konieczna jest symetria.
Nie jest za to konieczne by wyobraÂżaĂŚ to sobie w kaÂżdej komĂłrce, ale waÂżne jest by byĂŚ Âświadomym Âże dotyczy to caÂłego ciaÂła, kaÂżdej komĂłrki.

Wydech - uwaga jest skierowana na centrum twojego wnĂŞtrza. Centrum promieniuje na zewnÂątrz, ale ty nie robisz nic w tym kierunku, dzieje siĂŞ samo. Uwaga skupia siĂŞ na koncentracji, utrzymywaniu energii w centrum.

(http://grab.by/5fHE)
(http://grab.by/5fHK)

WyobraÂź sobie, Âże Âładunek wciÂągniĂŞty, wessany do centrum podczas wdechu zbiera siĂŞ w samym centrum ÂŚwiĂŞtego Grala wewnÂątrz ciebie, ale koncentracja na caÂłym Gralu jest teÂż waÂżna. Odczuwaj jego wibracjĂŞ podczas caÂłego wydechu. (wÂłaÂściwie to jej bo to ÂżeĂąska energia utrzymuje Âładunek, Gral jest ÂżeĂąski).
KaÂżdy nastĂŞpny oddech daje wyÂższÂą wibracjĂŞ, wyÂższy dÂźwiĂŞk. Czuj to jakby kaÂżdy oddech przybliÂżaÂł ciĂŞ bliÂżej i bliÂżej do ÂświĂŞtej energii w mistycznym centrum ciebie - jest to fraktalny punkt nieskoĂączonoÂści - twĂłj Punkt Zero (Zero Point)

MoÂżesz poczuĂŚ i zobaczyĂŚ jak ÂświĂŞty UV biaÂło niebieskawy ogieĂą zaczyna pÂłonÂąĂŚ wewnÂątrz centrum twojego Grala, stabilny i promieniujÂący wokĂłÂł. Kiedy uwalniasz piÂąty oddech, dokÂładnie w tym momencie, na jego zakoĂączenie, wtedy ten punkt wybucha energiÂą. To powoduje przyjemne oÂżywcze dreszcze, moÂże sprawiĂŚ, Âże naprawdĂŞ wÂłosy na caÂłym ciele stanÂą dĂŞba. Tworzy to stabilnÂą baĂąkĂŞ energii wokĂłÂł ciebie w realnym fizycznym Âświecie. Sprawia to Âże czujesz siĂŞ tak bardzo bardzo Âżywy, a jednoczeÂśnie miÂło i przyjemnie i spokojnie.

To jest realna sprawa. Osoba bĂŞdÂąca blisko ciebie poczuje ciepÂło i energiĂŞ bijÂące od ciebie, nawet jeÂśli jej o tym nie powiesz, Âże coÂś takiego robisz. Jednak najpierw ty poczujesz to znacznie znacznie wczeÂśniej w swoim centrum.

Namaste"

Aleister Crowley – Pranajama – Regulowanie Oddechu

1. SpoczywajÂąc w jednej z pozycji, zamknij prawe nozdrze kciukiem prawej rĂŞki i zrĂłb wolny peÂłny wydech. Przez lewÂą dziurkĂŞ, odmierzajÂąc 20 sekund na zegarku. ZrĂłb wdech tÂą samÂą dziurkÂą, trwajÂący 10 sekund. ZmieĂą rĂŞce i powtĂłrz to samo z drugim nozdrzem. Kontynuuj praktykĂŞ przez godzinĂŞ.
2. Kiedy stanie siĂŞ to dla ciebie Âłatwe, zwiĂŞksz dÂługoÂśĂŚ czasu do 30 i 15 sekund.
3. Kiedy i to uda ci siĂŞ opanowaĂŚ, rĂłb 15 sekundowe wydechy, 15 sekundowe wdechy i 15 sekundowe zatrzymania oddechu.
4. Kiedy moÂżesz z ÂłatwoÂściÂą i swobodÂą wykonywaĂŚ to ĂŚwiczenie przez caÂłÂą godzinĂŞ wydychaj powietrze przez 40 sekund i wdychaj przez 20 sekund.
5. NastĂŞpnie praktykuj wydychanie powietrza przez 20 sekund, wdychanie przez 10 sekund i zatrzymywanie przez 30 sekund. Kiedy bĂŞdzie to dla ciebie Âłatwe, przystÂąpisz do egzaminu, a po zdaniu go, otrzymasz bardziej skomplikowane i trudniejsze zadanie.
6. Odkryjesz, Âże obecnoÂśĂŚ nawet niewielkiej iloÂści pokarmu w ÂżoÂłÂądku, bardzo utrudnia praktykĂŞ.
7. PamiĂŞtaj o tym by nie nadwyrĂŞÂżaĂŚ swoich mocy. SzczegĂłlnie waÂżne jest unikanie zadyszki, w trakcie ktĂłrej moÂżna by zrobiĂŚ gwaÂłtowny i szybki wydech.
8. Staraj siĂŞ oddychaĂŚ gÂłĂŞboko, w peÂłni i regularnie.
9. PojawiÂą siĂŞ zapewne niezwykÂłe zjawiska. NaleÂży je dokÂładnie zanalizowaĂŚ i zapisaĂŚ.

LIBER E vel EXERCITIORUM – SUB FIGURA IX
http://horizonofthepossibility.wordpress.com/2010/02/06/aleister-crowley-pranajama-regulowanie-oddechu/

Zastanawiam siĂŞ od czego zaczaĂŚ Mem Hei Shin poniewaÂż w moim Âżyciu dokonaÂły siĂŞ kolosalne zmiany od momentu stosowania tej techniki ale nie wiem czy to tylko zasÂługa tej techniki czy teÂż innych technik ktĂłre stosujĂŞ rĂłwnolegle od dÂłuÂższego czasu jak np Cnoty serca.Ciekawa jestem co znajduje siĂŞ w podtekÂście twojego pytania bo ja rozpoczynaÂłam tĂŞ przygodĂŞ z nadziejÂą zobaczenia jakiÂś cudownoÂści lub siĂŞgniĂŞcia do nieznanych poziomĂłw i tak siĂŞ staÂło ale nie byÂło to nic namacalnego w sense zadziwienia na poziomie umysÂłu.Nie wiem jak ten proces przebiega gdyÂż myÂślĂŞ,Âże dzieje siĂŞ to na poziomie kwantowym jak pisze o tym James ale efekty sÂą zadziwiajÂące nigdy nie przypuszczaÂłam,Âże uda mi siĂŞ zapanowaĂŚ nad emocjami a to staÂło siĂŞ faktem.GdybyÂś mnie znaÂł "przed i po" to pewnie teÂż byÂś siĂŞ zdziwiÂł-byÂłam bardzo rozdygotanÂą i niepewna siebie osobÂą do tego stopnia ze mĂłj mÂąÂż nie moÂże siĂŞ do tej pory zorientowaĂŚ co siĂŞ tak naprawdĂŞ staÂło.Teraz jestem pewnÂą siebie i szczĂŞÂśliwÂą osobÂą i mĂłwiĂŞ to z caÂłÂą odpowiedzialnoÂściÂą.Pomimo tego Âże czytam duÂżo o teoriach spiskowych ze zdziwieniem stwierdzam,Âże ni wywoÂłujÂą lĂŞku przy czym dawniej pÂłakaÂłam na filmach i wszystko wyprowadzaÂło mnie z rĂłwnowagi.Teraz nie tylko przestaÂłam byĂŚ osobÂą sentymentalnÂą nie radzÂącÂą sobie z emocjami ale jestem niezwykle pomocna dla innych w sensie ich zrozumienia i duÂżo moich znajomych traktuje mnie jak spowiednika a moje porady przynoszÂą im ulgĂŞ i zrozumienie tego czego sami nie rozumiejÂą i myÂślĂŞ,Âże to jest ogromnie waÂżne w tej technice,Âże pozwala spojrzeĂŚ na problemy innych z punktu caÂłoÂści i nie skupiaĂŚ siĂŞ na szczegĂłÂłach.MogĂŞ jeszcze dÂługo pisaĂŚ co siĂŞ wydarzyÂło w moim Âżyciu ale chyba juÂż wiesz o co chodzi.NapiszĂŞ jeszcze tylko,Âże harmonia zapanowaÂła teÂż w moim otoczeniu poniewaÂż juÂż nie wchodzĂŞ w rezonans energetyczny-dziaÂłam z punktu widzenia obserwatora-to to o czym pisze Toll a czego dawniej nie mogÂłam pojÂąĂŚ.
ChĂŞtnie odpowiem na pytania jeÂśli takie siĂŞ pojawiÂą tylko proszĂŞ o cierpliwoÂśĂŚ poniewaÂż jestem poza domem i nie zawsze mam dostĂŞp do kompa.Powiem jeszcze Âże pracĂŞ nad moja przemianÂą rozpoczeÂłam ok 15 lat temu i stosowaÂłam wszystkie techniki jakie wpadÂły mi rĂŞce ale bez efektĂłw aÂż trafiÂłam na tĂŞ .NapisaÂłam o niej z nadziejÂą,Âże ktoÂś teÂż jÂą zastosuje i podzieli siĂŞ efektami
Pozdrawiam

Cytat: jolkaz Sierpień 06, 2010, 17:57:14

Witaj jolkaz.
JesteÂś tu nieoceniona......
SprecyzujĂŞ swoje pytanie.
Wiesz dlaczego i w jakim celu James poleca kwantowy oddech poniewaÂż chodziÂło o wyzwolenie siĂŞ ze stÂłumienia naszej ÂświadomoÂści przez kolesiĂłw z Oriona.
Interesuje mnie, na ile wyzwoliÂłaÂś siĂŞ z tego ?
Czy jesteÂś Âświadoma TERAZ tego i na czym to polegaÂło, bo widzisz tÂą rĂłÂżnicĂŞ, poniewaÂż posiadasz innÂą jakoÂśc Âżycia.
PrzemyÂśl dokÂładnie odpowiedÂź, gdyÂż potencjalnie jest sporo ludzi, tudzieÂż czytelnikĂłw, ktĂłrzy podjĂŞli odpowiedzialnoÂśĂŚ za swoje istnienie
i kaÂżda informacja na ten temat jest bardzo cenna.

pozdr.

EDIT :

Cytat: thozo Czerwiec 30, 2010, 00:07:24

ZdajĂŞ sobie jednoczeÂśnie sprawĂŞ, Âże praktycznie nikt nie jest obecnie Âświadomy i przyczynÂą/skutkiem jest tu nieprawidÂłowy oddech.

To jest NIEZWYKLE waÂżne zdanie.
Oznacza ono, Âże : jesteÂśmy na tyle Âświadomi, na ile oddechem poÂłÂączymy siĂŞ z polem energii - informacji, jakim jest ....WszechÂświat.
Tak. Staniemy siĂŞ wtedy bardziej koherentni z tym polem energo informacyjnym, ktĂłry zawiera w sobie wszystko.
To nie Âżadna tam akademicka wiedza spowoduje, Âże staniemy siĂŞ zdecydowanie bardziej Âświadomi. To oddech...
Jak oddychasz taki jesteÂś, tak Âżyjesz, amen.

To niesamowite jakiego dokonaÂłam spostrzeÂżenia -spojrzaÂłam na twĂłj Mem Hei Shin post i zobaczyÂłam 222 wpis zajrzaÂłam do Kalendarza MajĂłw i jest to energia zwiÂązana z siÂła Ducha ktĂłra wystĂŞpuje tutaj aÂż 3 razy i to mĂłwi samo za siebie i widaĂŚ jak jesteÂśmy prowadzeni przez energie do ktĂłrych siĂŞ dostrajamy -jak widzisz to nie przypadek,Âże to ty podjÂąÂłeÂś dialog ze mnÂą i jak pisze James gdy osiÂągamy odpowiedni dostrojenie i jesteÂśmy gotowi do zmiany narzĂŞdzia pojawiajÂą sie same.MogÂłabym godzinami opisywaĂŚ wydarzenia z mojego Âżycia,kiedy byÂłam i jestem prowadzona gdy tylko rozumiaÂłam ,Âże mam wpÂływ na swoje Âżycie pomimo jakiegoÂś przeznaczenia jakie sobie wybraÂłam przed inkarnacjÂą.NaisaÂłam na innym forum o tej technice ale trafÂłam jak kulÂą w pÂłot i wtedy zrozumiaÂłam,Âże technika przychodzi do nas gdy jesteÂśmy gotowi aby wziaĂŚ sprawy w swoje rĂŞce.NapisaÂłam o tej technice bo jest dla mnie ogromnie waÂżna i pomocna ale jak pisze James tylko 2 osoby na 100 kontynuujÂą ĂŚwiczenie dÂłuÂżej niÂż 2 tygodnie i tutaj tkwi nasza siÂła w cierpliwoÂści i tworzenu wÂłasnej wizji.NapisaÂłam o tej technice na forum z nadziejÂą ,Âże ktoÂś teÂż podejmie ten trud i podzieli siĂŞ odczuciami,bo mĂłwiÂłam o tej technice wiel u osobom ale tylko jedna koleÂżanka kontynuuje i mĂłj syn wiĂŞc widzĂŞ u nich wspaniaÂłe efekty-caÂłkowitÂą przemianĂŞ w sposobie myÂślenia i dziaÂłania i to jest piĂŞkne,Âże efekty sÂą widoczne i bardzo Âłatwo osiÂąga siĂŞ tĂŞ przemianĂŞ -oddech jest zawsze z nami nie musimy go szukaĂŚ i siĂŞ trudziĂŚjest Âłatwy i przyjmny.Nasze myÂślenie jest jasne,widzimy wiĂŞcej i lepiej patrzÂąc na Âżycie z punktu widzenia caÂłoÂści a co najwaÂżniejsze ciÂągle pojawiajÂą siĂŞ owe coraz wspanialsze efekty w miarĂŞ stosowania techniki i to jest to daje moc i sprawia Âże stosujez jÂą z radoÂściÂą gdyÂż natychmiast resetuje zÂły nastruj a problemy rozwiÂązujÂą siĂŞ same.MyÂślĂŞ,Âże gdyby wszyscy ludzie stosowali ten rodzaj oddech Âświat byÂłby piĂŞkny radosny i pewnie tak bedzie w przyszÂłoÂści bo takie jest nasze przeznaczenie jako cywilizacja.
Pozdrawiam jolka

ÂŚWIĂTA GEOMETRIA => W PRAKTYCE => Wątek zaczęty przez: thozo Czerwiec 29, 2010, 14:08:14

ÂŚWIĂTA GEOMETRIA => W PRAKTYCE => Wątek zaczęty przez: thozo Czerwiec 29, 2010, 14:08:14