To niesamowite jakiego dokonaÂłam spostrzeÂżenia -spojrzaÂłam na twĂłj Mem Hei Shin post i zobaczyÂłam 222 wpis zajrzaÂłam do Kalendarza MajĂłw i jest to energia zwiÂązana z siÂła Ducha ktĂłra wystĂŞpuje tutaj aÂż 3 razy i to mĂłwi samo za siebie i widaĂŚ jak jesteÂśmy prowadzeni przez energie do ktĂłrych siĂŞ dostrajamy -jak widzisz to nie przypadek,Âże to ty podj¹³eÂś dialog ze mnÂą i jak pisze James gdy osiÂągamy odpowiedni dostrojenie i jesteÂśmy gotowi do zmiany narzĂŞdzia pojawiajÂą sie same.MogÂłabym godzinami opisywaĂŚ wydarzenia z mojego Âżycia,kiedy byÂłam i jestem prowadzona gdy tylko rozumiaÂłam ,Âże mam wpÂływ na swoje Âżycie pomimo jakiegoÂś przeznaczenia jakie sobie wybraÂłam przed inkarnacjÂą.NaisaÂłam na innym forum o tej technice ale trafÂłam jak kulÂą w pÂłot i wtedy zrozumiaÂłam,Âże technika przychodzi do nas gdy jesteÂśmy gotowi aby wziaĂŚ sprawy w swoje rĂŞce.NapisaÂłam o tej technice bo jest dla mnie ogromnie waÂżna i pomocna ale jak pisze James tylko 2 osoby na 100 kontynuujÂą ĂŚwiczenie dÂłuÂżej niÂż 2 tygodnie i tutaj tkwi nasza siÂła w cierpliwoÂści i tworzenu wÂłasnej wizji.NapisaÂłam o tej technice na forum z nadziejÂą ,Âże ktoÂś teÂż podejmie ten trud i podzieli siĂŞ odczuciami,bo mĂłwiÂłam o tej technice wiel u osobom ale tylko jedna koleÂżanka kontynuuje i mĂłj syn wiĂŞc widzĂŞ u nich wspaniaÂłe efekty-caÂłkowitÂą przemianĂŞ w sposobie myÂślenia i dziaÂłania i to jest piĂŞkne,Âże efekty sÂą widoczne i bardzo Âłatwo osiÂąga siĂŞ tĂŞ przemianĂŞ -oddech jest zawsze z nami nie musimy go szukaĂŚ i siĂŞ trudziĂŚjest Âłatwy i przyjmny.Nasze myÂślenie jest jasne,widzimy wiĂŞcej i lepiej patrzÂąc na Âżycie z punktu widzenia caÂłoÂści a co najwaÂżniejsze ciÂągle pojawiajÂą siĂŞ owe coraz wspanialsze efekty w miarĂŞ stosowania techniki i to jest to daje moc i sprawia Âże stosujez jÂą z radoÂściÂą gdyÂż natychmiast resetuje zÂły nastruj a problemy rozwiÂązujÂą siĂŞ same.MyÂślĂŞ,Âże gdyby wszyscy ludzie stosowali ten rodzaj oddech Âświat byÂłby piĂŞkny  radosny i pewnie tak bedzie w przyszÂłoÂści bo takie jest nasze przeznaczenie jako cywilizacja.
Pozdrawiam  jolka

Zastanawiam siê od czego zaczaÌ Mem Hei Shin poniewa¿ w moim ¿yciu dokona³y siê kolosalne zmiany od momentu stosowania tej techniki ale nie wiem czy to tylko zas³uga tej techniki czy te¿ innych technik które stosujê równolegle od d³u¿szego czasu jak np Cnoty serca.Ciekawa jestem co znajduje siê w podtekœcie twojego pytania bo ja rozpoczyna³am tê przygodê z nadziej¹ zobaczenia jakiœ cudownoœci lub siêgniêcia do nieznanych poziomów i tak siê sta³o ale nie by³o to nic namacalnego w sense zadziwienia na poziomie umys³u.Nie wiem jak ten proces przebiega gdy¿ myœlê,¿e dzieje siê to na poziomie kwantowym jak pisze o tym James ale efekty s¹ zadziwiaj¹ce nigdy nie przypuszcza³am,¿e uda mi siê zapanowaÌ nad emocjami a to sta³o siê faktem.Gdybyœ mnie zna³ "przed i po" to pewnie te¿ byœ siê zdziwi³-by³am bardzo rozdygotan¹ i niepewna siebie osob¹ do tego stopnia ze mój m¹¿ nie mo¿e siê do tej pory zorientowaÌ co siê tak naprawdê sta³o.Teraz jestem pewn¹ siebie i szczêœliw¹ osob¹ i mówiê to z ca³¹ odpowiedzialnoœci¹.Pomimo tego ¿e czytam du¿o o teoriach spiskowych ze zdziwieniem stwierdzam,¿e ni wywo³uj¹ lêku przy czym dawniej p³aka³am na filmach i wszystko wyprowadza³o mnie z równowagi.Teraz nie tylko przesta³am byÌ osob¹ sentymentaln¹ nie radz¹c¹ sobie z emocjami ale jestem niezwykle pomocna dla innych w sensie ich zrozumienia i du¿o moich znajomych traktuje mnie jak spowiednika a moje porady przynosz¹ im ulgê i zrozumienie tego czego sami nie rozumiej¹ i myœlê,¿e to jest ogromnie wa¿ne w tej technice,¿e pozwala spojrzeÌ na problemy innych z punktu ca³oœci i nie skupiaÌ siê na szczegó³ach.Mogê jeszcze d³ugo pisaÌ co siê wydarzy³o w moim ¿yciu ale chyba ju¿ wiesz o co chodzi.Napiszê jeszcze tylko,¿e harmonia zapanowa³a te¿ w moim otoczeniu poniewa¿ ju¿ nie wchodzê w rezonans energetyczny-dzia³am z punktu widzenia obserwatora-to to o czym pisze Toll a czego dawniej nie mog³am poj¹Ì.
Chêtnie odpowiem na pytania jeœli takie siê pojawi¹ tylko proszê o cierpliwoœÌ poniewa¿ jestem poza domem i nie zawsze mam dostêp do kompa.Powiem jeszcze ¿e pracê nad moja przemian¹ rozpocze³am ok 15 lat temu i stosowa³am wszystkie techniki jakie wpad³y mi rêce ale bez efektów a¿ trafi³am na tê .Napisa³am o niej z nadziej¹,¿e ktoœ te¿ j¹ zastosuje i podzieli siê efektami
Pozdrawiam

Witam wszystkich i serdecznie pozdrawiam.
DziĂŞkujĂŞ Leszku za to wspaniaÂłe forum.Jestem z Wami od poczÂątku i  bardzo chĂŞtnie tutaj zaglÂądam. ale dopiero dziÂś odwaÂżyÂłam siĂŞ napisaĂŚ pierwszy raz wiĂŞc proszĂŞ o wyrozumiaÂłoœÌ jeÂśli coÂś zrobiÂłam nie tak jak trzeba i proszĂŞ o korektĂŞ .

Witam wszystkich serdecznie
Poniewa¿ od d³u¿szego czasu pracujê z oddechem i uwa¿am tê technikê za wspania³¹ pod ka¿dym wzglêdem,wiêc pragnê dodaÌ coœ od siebie.
Technika ktĂłra stosujĂŞ nazywa siĂŞ Pauza Kwantowa i jest opisana w wywiadzie z Jamsem dla Projekt Camelot http://www.schodamidonieba.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=221
Dodam jeszcze,¿e po dwóch latach stosowania tej techniki sta³am siê zrównowa¿on¹ osob¹ uwolnion¹ od stresu i lêku,czego nie uda³o mi siê osi¹gn¹Ì ¿adn¹ inn¹ metod¹ pomimo wielu wysi³ków i poszukiwaù dopóki nie dotar³am do tej techniki wiêc polecam j¹ z radoœci¹ i bardzo siê cieszê,¿e pojawi³ siê tutaj ten w¹tek

Pozdrawiam Jola
 

 

 

Stosowanie Pauzy Kwantowej moÂże wydawaĂŚ siĂŞ maÂło skutecznym sposobem na  dezaktywacjĂŞ Szkieletu Konstrukcyjnego PrzytÂłumiania Suwerennej CaÂłoÂści oraz na  skuteczniejsze poradzenie sobie z etapem przejÂściowym jaki teraz mamy, lecz  zachĂŞcaÂłbym ciebie do sprĂłbowania tego przez trzy tygodnie i zobaczenia rezultatĂłw  jakie osiÂągniesz. Jedynie poprzez samodzielne tego doÂświadczenie moÂżesz przekonaĂŚ  siĂŞ o wartoÂści Pauzy Kwantowej. JeÂśli po trzech tygodniach codziennej praktyki  doÂświadczysz nowej jakoÂści klarownoœÌ i po³¹czenie ze swoim punktem pochodzenia,  to bĂŞdziesz miaÂł motywacjĂŞ, aby kontynuowaĂŚ, a poprzez tĂŞ decyzjĂŞ ustanowisz swĂłj  nowy Pierwszy Punkt, na ktĂłrego fundamencie stan¹Ì mogÂą bezwarunkowa jednoœÌ,  rĂłwnoœÌ i prawdziwoœÌ. 

Istnieje wiele niuansĂłw zwiÂązanych z technikÂą Pauzy Kwantowej i zachĂŞcaÂłbym ciebie  do ich samodzielnego odkrycia, na twĂłj wÂłasny sposĂłb. OpisaÂłem jej podstawowÂą  wersjĂŞ, lecz technika ta posiada rĂłwnieÂż szereg swoich subtelnoÂści, ktĂłre potĂŞÂżnie jÂą  wzmacniajÂą; subtelnoÂści te pojawiÂą siĂŞ wraz z kontynuowaniem procesu stosowania tej  techniki, dlatego praktykujÂąc jÂą bÂądÂź otwarty na tego rodzaju rozszerzenia.  Kilka szybkich wskazĂłwek na poczÂątek. Pauza kwantowa tuÂż po wydechu moÂże u  niektĂłrych ludzi wywoÂłaĂŚ subtelne uczucie paniki. JeÂśli tak siĂŞ dzieje, skróÌ iloœÌ  odliczeĂą, tak aÂżeby skrĂłciĂŚ czas trwania kaÂżdego z segmentĂłw. PrzykÂładowo, jeÂśli  uÂżywaÂłeÂś cyklu odliczania do czterech, to skróÌ go do trzech. Uczucie paniki odejdzie  wraz z praktykowaniem techniki. Owe „zatrzymania” czy teÂż pauzy kwantowe majÂą  swĂłj cel, ktĂłry z czasem zrozumiesz. 

ProponowaÂłbym takÂże, abyÂś skoncentrowaÂł swojÂą uwagĂŞ na wÂłasnym oddechu – na  jego dÂźwiĂŞku, teksturze, na tym jak go odczuwasz w swoich pÂłucach, jak ukÂładajÂą siĂŞ  twoje usta w czasie wydechu, jak przepÂływa on przez twĂłj organizm, itp
 
Oddech jest portalem pomiĂŞdzy wymiarem fizycznym, a domenami  kwantowymi czy teÂż miĂŞdzywymiarowymi, lecz nie chodzi tutaj o normalne,  autonomiczne oddychanie, ale o bardzo specyficzny wzorzec oddechowy, ktĂłry  nazywamy PauzÂą KwantowÂą. 
Pauza Kwantowa to prosty, czteroetapowy proces zaczynajÂący siĂŞ od wdechu  trwajÂącego od trzech do szeÂściu odliczeĂą, w zaleÂżnoÂści od twojej pojemnoÂści pÂłuc,  postury, i stopnia prywatnoÂści. Po tym jak juÂż wciÂągn¹³eÂś powietrze, robiÂąc to przez  nos, wstrzymaj swĂłj oddech (zrĂłb pauzĂŞ) na rĂłwnÂą iloœÌ odliczeĂą jak przy wdechu,  nastĂŞpnie wypuœÌ powietrze przez usta, w czasie o tej samej iloÂści odliczeĂą, po czym  ponownie wstrzymaj swĂłj oddech (pauza) na tÂą samÂą iloœÌ odliczeĂą. 
PoniÂżej znajduje siĂŞ diagram ilustrujÂący wzorzec oddechowy z przykÂładowym  zastosowaniem odliczeĂą do czterech. Kluczem jest utrzymanie symetrii w kaÂżdym z  czterech segmentĂłw procesu. JeÂśli uÂżywasz odliczania do trzech, to stosuj go rĂłwno do  kaÂżdego segmentu. Nie jest konieczne precyzyjne tego monitorowanie, zamiast tego  zastosuj swobodne monitorowanie czasu trwania kaÂżdego z segmentĂłw oraz utrzymuj  spĂłjnoœÌ przepÂływu. 
PowyÂżej zilustrowany jest jeden cykl. Rekomendowane jest, aby wykonaĂŚ trzy lub  cztery cykle pod rzÂąd, po czym wrĂłciĂŚ do normalnego oddychania. Taki okres  „normalnego” oddychania nazywany jest okresem Konsolidacji. W czasie  wykonywania caÂłoÂści procesu miej zamkniĂŞte oczy i siedÂź majÂąc wyprostowane plecy  w wygodnej pozycji, obiema stopami dotykajÂąc podÂłoÂża. Kiedy zaczynasz swĂłj okres  konsolidacji, to jest to twĂłj czas na skoncentrowanie siĂŞ i skupienie caÂłej swojej uwagi  na rzeczach, ktĂłre wypÂływajÂą na powierzchniĂŞ twojej ÂświadomoÂści, wiedzÂąc Âże  pojawiajÂą siĂŞ one z konkretnego powodu.
Jest to idealny czas na zastosowanie SzeÂściu  CnĂłt Serca (wdziĂŞcznoœÌ, wspó³odczuwanie, przebaczenie, skromnoœÌ, dzielnoœÌ,  zrozumienie) wobec wszelkich pojawiajÂących siĂŞ myÂśli lub emocji.  Okres konsolidacji trwa zazwyczaj od trzech do piĂŞciu minut, aczkolwiek nie ma tutaj  definitywnych wyznacznikĂłw czasowych. UÂżywaj swojej intuicji do okreÂślenia czasu  trwania tego okresu. Generalnie wraz z kaÂżdym powtĂłrzeniem konsolidacji, ktĂłrych jest  zazwyczaj cztery lub piĂŞĂŚ, stajesz siĂŞ mniej przepeÂłniony myÂślami i emocjami, tak iÂż  gdy wchodzisz w finalny okres konsolidacji opró¿niÂłeÂś siebie z wszelkich myÂśli oraz  emocji i wchodzisz w domenĂŞ kwantowÂą.  PoniÂższy diagram przedstawia typowÂą sesjĂŞ Pauzy Kwantowej.
ZauwaÂż, Âże w tym  konkretnym przykÂładzie majÂą miejsce trzy cykle oddechowe, po czym nastĂŞpuje okres  konsolidacji. Powtarzane jest to cztery razy. Liczba cyklĂłw oddechowych moÂże byĂŚ  zwiĂŞkszona do piĂŞciu, wĂłwczas okresy konsolidacji wystĂŞpujÂą po piĂŞciu cyklach,  ponownie, symetria jest tutaj waÂżnym skÂładnikiem. 
Stosowanie Pauzy Kwantowej moÂże wydawaĂŚ siĂŞ maÂło skutecznym sposobem na  dezaktywacjĂŞ Szkieletu Konstrukcyjnego PrzytÂłumiania Suwerennej CaÂłoÂści oraz na  skuteczniejsze poradzenie sobie z etapem przejÂściowym jaki teraz mamy, lecz  zachĂŞcaÂłbym ciebie do sprĂłbowania tego przez trzy tygodnie i zobaczenia rezultatĂłw  jakie osiÂągniesz. Jedynie poprzez samodzielne tego doÂświadczenie moÂżesz przekonaĂŚ  siĂŞ o wartoÂści Pauzy Kwantowej. JeÂśli po trzech tygodniach codziennej praktyki  doÂświadczysz nowej jakoÂści klarownoœÌ i po³¹czenie ze swoim punktem pochodzenia,  to bĂŞdziesz miaÂł motywacjĂŞ, aby kontynuowaĂŚ, a poprzez tĂŞ decyzjĂŞ ustanowisz swĂłj  nowy Pierwszy Punkt, na ktĂłrego fundamencie stan¹Ì mogÂą bezwarunkowa jednoœÌ,  rĂłwnoœÌ i prawdziwoœÌ. 
Istnieje wiele niuansĂłw zwiÂązanych z technikÂą Pauzy Kwantowej i zachĂŞcaÂłbym ciebie  do ich samodzielnego odkrycia, na twĂłj wÂłasny sposĂłb. OpisaÂłem jej podstawowÂą  wersjĂŞ, lecz technika ta posiada rĂłwnieÂż szereg swoich subtelnoÂści, ktĂłre potĂŞÂżnie jÂą  wzmacniajÂą; subtelnoÂści te pojawiÂą siĂŞ wraz z kontynuowaniem procesu stosowania tej  techniki, dlatego praktykujÂąc jÂą bÂądÂź otwarty na tego rodzaju rozszerzenia.  Kilka szybkich wskazĂłwek na poczÂątek. Pauza kwantowa tuÂż po wydechu moÂże u  niektĂłrych ludzi wywoÂłaĂŚ subtelne uczucie paniki. JeÂśli tak siĂŞ dzieje, skróÌ iloœÌ  odliczeĂą, tak aÂżeby skrĂłciĂŚ czas trwania kaÂżdego z segmentĂłw. PrzykÂładowo, jeÂśli  uÂżywaÂłeÂś cyklu odliczania do czterech, to skróÌ go do trzech. Uczucie paniki odejdzie  wraz z praktykowaniem techniki. Owe „zatrzymania” czy teÂż pauzy kwantowe majÂą  swĂłj cel, ktĂłry z czasem zrozumiesz. 
ProponowaÂłbym takÂże, abyÂś skoncentrowaÂł swojÂą uwagĂŞ na wÂłasnym oddechu – na  jego dÂźwiĂŞku, teksturze, na tym jak go odczuwasz w swoich pÂłucach, jak ukÂładajÂą siĂŞ  twoje usta w czasie wydechu, jak przepÂływa on przez twĂłj organizm, itp